Первая помощь при утренних отеках — массаж

22.04.2014 Best 371 0 0.0

Первая помощь при утренних отеках — массаж.

Самое лучшее время для такого массажа — это вечером перед сном и утром сразу после пробуждения.

● Надавливайте ладонями на лоб, глаза, челюсти так, как на картинках выше, удерживая каждую позу не менее 10 секунд.

Такие мягкие надавливания стимулируют микроскопические кровеносные и лимфатические сосуды, быстро снимая общую отечность лица и особенно утренние отеки вокруг глаз.

● После массажа умойтесь поочередно теплой и прохладной водой несколько раз.

помощь, утренние отеки, первая, массаж
Всего комментариев: 0
avatar